Aika: 27.4. kello 17.30-19.00
Paikka: Ramin Konditoria, Kauppakeskus Sektori, Puijonkatu 23 70100 Kuopio
Luennoitsija: psykofyysinen fysioterapeutti ja uupumusasiantuntija Johanna Tervonen

Hyvinvoinnin iltakoulu on kaikille avoin luento- ja keskustelutilaisuus.

Tämän kerran teemana on Digiähkyn ja -uupumuksen vaikutus hyvinvointiimme. Digitaalinen läsnäolo aiheuttaa rasitusta ja yhä useampi huomaa väsyvänsä ruutujensa äärellä. Kokoaikainen tavoitettavissa olo uuvuttaa… Paluu digiä edeltävään aikaan ei ole mahdollista, joten ainoaksi mahdollisuudeksi jää tasapainon etsiminen. Digiähkyn ja -uupumuksen kehittymisestä ja tasapainon etsimisestä puhumme Hyvinvoinnin iltakoulussa 27.4. kello 17.30-19.00.