Aika: 5.9.2018 klo 13.00 – 19.00
Paikka: Pilpan maja, Pilpantie 261, Kuopio
Kenelle: Päivä on tarkoitettu niille henkilöille, jotka ovat tehneet yhden tai useamman kerran vapaaehtoistyötä viimeisen vuoden aikana yhdistyksessään, jolla on Tukipilarin kanssa voimassa oleva yhteistyösopimus. Tapahtuma on maksuton. 150 ensimmäiseksi ilmoittautunutta pääsee mukaan tapahtumaan!

Ilmoittaudu Pilpan majan tapahtumaan 1.8.- 25.8.2018: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646 TAI sanna.vesterinen@tukipilari.fi , p. 044 554 4047.

Kerrothan ilmoittautuessasi:
• nimesi
• sen yhdistyksen nimen, jossa toimit vapaaehtoisena
• sähköpostiosoitteesi ja/tai puhelinnumerosi
• ruoka-ainerajoituksesi (tapahtumassa tarjotaan makkaraa, pullaa, kahvia ja mehua)
• mahdolliset muut tärkeät tiedot (esim. tieto avustajasta tai pyörätuolista)

Jos olet ehtinyt ilmoittautua, mutta sinulle tulee osallistumiseste, ilmoitathan osallistumisesteestäsi viimeistään 28.8., jos se on mahdollista, niin meille järjestäjänä ei synny ylimääräisiä tarjoilukuluja.

Päivän aikana on mahdollista osallistua opiskelijoiden ohjaamiin liikuntatuokioihin, yhteislauluun, tutustumisleikkeihin, haastekisaan ja oman aikataulun mukaisesti nauttia tarjoiluista ja tavata ihmisiä. Tapahtuman infopisteestä paikan päältä saat ruoka- ja kahviliput päivää varten. Tarjoilua on varattu ainoastaan etukäteen ilmoittautuneille seuraavasti: 1 makkara/hlö, 1 mehu/hlö, 1 kahvi/tee/hlö ja 1 pulla/hlö. Myös omia eväitä on mahdollisuus nauttia mökissä ja/tai pihapiirissä.

Huomioithan, että virkistystapahtumassa ei ole säävarausta. Otathan mukaasi siis säähän sopivat varusteet.

Pyydämme erillistä ilmoittautumista seuraaviin osioihin: lääkäriluennolle ja metsäjoogaan.

Lääkäriluento: luennon aiheena on elintapojen merkitys tyypin 2 diabeteksen ja sepelvaltimotaudin ehkäisyssä ja hoidossa. Luennoitsijana toimii Timo A. Lakka, lääketieteellisen fysiologian professori ja sisätautien erikoislääkäri Itä-Suomen yliopistosta. Lääkäriluento alkaa n. klo 17 ja se kestää 30 min, tämän jälkeen on aikaa kysymyksille. Luennolle mahtuu mukaan 30 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Kerrothan lääkäriluennolle ilmoittautuessasi nimesi, yhdistyksesi, yhteystietosi, ruoka-ainerajoituksesi ja muut mahdolliset tärkeät tiedot.

Metsäjooga: ohjattu metsäjoogaharjoitus Pilpan majan läheisyydessä Voit ilmoittautua metsäjoogaan alustavasti ja siten varmistat paikkasi harjoitusryhmässä (ryhmiä on kaksi). Metsäjoogan aikataulut varmistuvat lähempänä tapahtumaa ja ilmoitamme tarkemman aikataulun metsäjoogaan etukäteen ilmoittautuneille. Metsäjoogaan otetaan 20 + 20 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Kerrothan metsäjoogaan ilmoittautuessasi nimesi, yhdistyksesi, yhteystietosi, ruoka-ainerajoituksesi ja muut mahdolliset tärkeät tiedot.

Mikäli ryhmät eivät täyty etukäteen, voi ryhmiin ilmoittautua vielä tapahtumapäivänä paikan päällä. Kannattaa kysyä Pilpan majan pihapiirissä olevasta Tukipilarin infopisteestä lisätietoja!

Näin saavut Pilpan majalle

Pilpan osoite on: Pilpantie 261 | Karttalinkki.

Ohje: Käänny Leväsentieltä Puuilon kohdalta. Pilpantielle pääset pysäköintikentän luoteisnurkan alikulkutunnelin kautta. Pilpan tiellä, 700 metriä ennen majaa on parkkipaikka, johon jätetään autot (lukittu puomi). Parkkipaikalla on opiskelijoita ohjaamassa ja saattamassa osallistujia perille Pilpan majalle (kävelymatka on 700 metriä). Tapahtumapäivänä ainoastaan invabussit ja invapysäköintitunnuksella varustetut autot voivat ajaa Pilpan majan pihaan saakka.

Mikäli tulet julkisen liikenteen bussilla paikalle ja meillä on tieto siitä, opiskelijat voivat olla saapujia vastassa lähimmällä bussipysäkillä. Matkaa lähimmältä bussipysäkiltä Pilpan majalle on n. 2,5 km. Toiseksi lähimmältä bussipysäkiltä matkaa on n. 3 km.
Lisätietoja busseista ja niiden pysäkeistä saa osoitteesta: vilkku.kuopio.fi Sivustolta voi hakea haluamansa matkan painamalla VILKKU reittiopas -nappia.