Oletko jo lukenut Tukipilarin uusimman sähköpostikirjeen? Lue se seuraavasta linkistä: http://mailchi.mp/6f6a0434b5db/tukipilarin-shkpostikirje-52018
Tukipilarin sähköpostikirjeen löydät seuraavasta linkistä: https://mailchi.mp/47c84f2e82d5/tukipilarin-shkpostikirje-42018?e=[UNIQID]
Asumisyksiköissä järjestetään vanhusten hyvinvointia lisääviä ryhmiä:
Musiikista, tanssista ja kuvataiteesta hyvinvointia, virkeyttä ja elämänlaatua kuopiolaisille vanhuksille. Oletko kiinnostunut musiikin, tanssin tai kuvataiteen hyödyntämisestä vapaaehtoistyössä vanhusten asumisyksiköissä?Lisätietoja saa tästä.
Aika: 21.2. klo 17.00 – 19.00
Paikka: Tukipilarin kokoushuone, Microkatu 1, M-osa, 9 krs.
Nyt vammais- ja kansanterveysyhdistyksillä on mahdollisuus vaikuttaa Tukipilarin kevään koulutuksiin. Tule suunnittelemaan kanssamme 4.4. pidettävää puheenjohtajien ja sihteerien koulutusta kokouskäytännöistä. Koulutuksen pitää tuolloin Opintokeskus Sivis.
Ilmoittaudu helmikuun suunnittelukokoukseen 15.2. mennessä: minna.mielonen AT tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Katsotaan yhdessä STEA:n tallenne STEA:n Haku päällä -tilaisuudesta.
Aika: 6.3.2018 klo 13.00 – 15.00.
Paikka: Tukipilarin kokoushuone, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
STEA avaa sosiaali- ja terveysalan järjestöille valtionavustusten erillishaun helmikuussa. Haku on auki STEAn verkkoasioinnissa 5.2.- 3.4.2018. Sosiaali- ja terveysministeriö päättää vuodelle 2018 myönnettävistä avustuksista kesällä 2018.Vuonna 2018 erillishaulla käynnistetään kolme uutta avustusohjelmaa:
Vuoden 2018 erillishaku tarjoaa myös uutta: erityisesti pienille järjestöille suunnatun uuden rahoitusmahdollisuuden, järjestöjen pienavustuksen. Järjestöjen pienavustus on suunnattu niille pienille alueellisille, paikallisille tai valtakunnallisille sosiaali- ja terveysalan järjestöille, jotka eivät saa vastaavaa avustusta minkään keskusjärjestön tai -liiton kautta. Avustusta hakevan järjestön tulee rekisteröityä STEAn verkkoasiointiin (asiointi.stea.fi – Ilmoita järjestö) ennen avustuksen hakua.
Katso lisää tästä.
Tarkemmat tiedot: http://www.stea.fi/-/tulossa-avustusten-erillishaku-helmi-maaliskuussa
Aika: 7.2.2018 klo 14.00 – 15.30.
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
Tervetuloa kokeilemaan tuolijoogaa! Tule paikalle mukavissa vaatteissa. Tuolijoogaa vetää Riitta Nikutjeff.
Ilmoittautumiset 6.2. mennessä: minna.mielonen AT tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Yhdistyksillä on mahdollisuus tulla esittelemään vapaaehtoistoimintaansa Vapaaehtoistoiminnan infoon Kuopion kaupunginkirjastolla. Yhdistykset voivat pitää tilaisuudessa lyhyitä 2,5 – 3 minuutin puheenvuoroja oman yhdistyksensä vapaaehtoistoiminnasta ja esitellä yhdistystä tarkemmin oman pöytänsä ääressä.Tilan valmistelu aloitetaan tuona päivänä klo 17.00. Tällöin yhdistysten olisi hyvä olla paikalla.Ilmoittautumiset 1.3. mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Tervetuloa Tukipilarille kuulemaan ajankohtaista asiaa yhdistysyhteistyöstä. Alustajana Raija Rapo Suomen Nivelyhdistyksestä. Jari Kaunisto kertoo yritysyhteistyöstä. Lämpimästi tervetuloa!Ilmoittautumiset 12.3.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 19.3. klo 17.00 – 19.00
Paikka: Kuopion kaupunginkirjaston kokoustila
Tukipilari haluaa kehittää palveluita, että ne vastaavat entistä paremmin yhdistyksien toimintaan. Jotta teemme oikeita ratkaisuja, haluamme tehdä kehitystyötä yhdessä teidän kanssanne.
Tule mukaan punomaan entistä tukevampaa verkostoa! Ideaverstaassa keskitymme yhdistyksien nykyiseen toimintaan ja ideoimme, kuinka Tukipilari voisi auttaa tulevaisuudessa jäsenyhdistyksiä entistä monipuolisemmin ja paremmin.
Lisäksi kartoitamme vapaaehtoistyön tekijöiden osuutta yhdistyksessä ja ideoimme yhdessä uusia keinoja kehittää vapaaehtoistyötä.
Kehitysverstaan tulee ohjaamaan palvelumuotoilija Kirsi Miettinen, KiMa Creative Oy:stä.
Ilmoittautumiset viimeistään 12.3. mennessä: minna.mielonen AT tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä päivystää Julkulan sairaalan Mielen Majassa, Puijonsarventie 40, keskiviikkoisin klo 14.00–16.00, mutta halutessasi voit myös varata ajan etukäteen p. 040 060 3407. Päivystyspäivät:
Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden sisarus tai vanhempi oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2.krs. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi.
Avoin vertaisryhmä ikäomaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2.krs. Ryhmää ohjaa lähihoitaja Mirella Mäntyniemi. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi.
Ma 19.2. klo 12.00 – 14.00 Minitietopäivä Hyvän mielen talolla, Minna Canthin katu 52. Aiheina psykiatrinen hoitotahto ja potilaan oikeudet. Puhujana KYSin psykiatrian potilasasiamies Katri Savolainen. Tilaisuuden järjestää Mielenterveyden edistämisen alueellinen verkosto (MIDAS). Tervetuloa!
Ti 27.2. klo 14.00 – 16.00 Omaiskahvila ErinOMAINEN Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2.krs. Kahvila järjestetään yhteistyössä vapaaehtoisten kanssa. Tervetuloa tutustumaan toimintaan ja rupattelemaan omaistyöntekijän kanssa kahvi- tai teekupposen äärellä!
Suljettu vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä alkaa keväällä 2018. Aikataulu tarkentuu lähempänä.Lisätietoja ja ilmoittautumiset vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi
Avoin vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Iisalmessa Louhentuvalla, Kirkonsalmentie 29. Lisätietoja omaistyöntekijä Johanna Björn p. 040 060 3407 tai johanna.bjorn@omary.fi.
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Iisalmen aikuispsykiatrian poliklinikan tiloissa, Kunnankatu 8, torstaisin klo 16.00 – 18.00 Varaa aika etukäteen omaistyöntekijältä p. 040 060 3407.
Aika: tiistaina 27.2. klo 18.00 – 20.00
Paikka: KYS:n lasten ja nuorten klinikka, KYS, S-aula, 10 krs.)
Vanhempien vertaistuki-iltamat Kysillä jatkuvat jälleen helmikuussa. Kevään ensimmäiset iltamat järjestetään tiistaina 27.2.2018 klo 18–20 Kysin lasten ja nuorten klinikalla. Aiheena on palvelut lapsiperheen arjen tukena. Keskustelua alustaa palvelupäällikkö Sirkka Kosunen MLL:n Lasten ja Nuorten Kuntoutussäätiöstä.
Ilmoittautumiset 21.2. mennessä: jonna.suhonen (AT) tukiliitto.fi (huomaa muuttunut sähköpostin loppuosa) tai p. 050 5288 394. Iltamien kutsu tässä.
Aika: 1.3. klo 12.00 – 15.30
Paikka: Sakkyn auditorio, Presidentinkatu 3
Kutsumme sinut
– monialaisessa asiantuntijaympäristössä työskentelevä
– tiedonjanoinen
– hanketoimija
– hankeideoija
kuulemaan mitä hankerintamalla tapahtuu Pohjois-Savossa, jakamaan ja kuulemaan ideoita, testauttamaan omaa hankeideaa.
Hankepitchauksiin, hanketorille ja leijonan luolaan ilmoittautuminen 21.2. mennessälinkin kautta:
https://link.webropolsurveys.com/S/10941162F7852603
Ilmoittautuneille lähetetään lisätietoja lähempänä ajankohtaa. Lue lisää tästä.
Aika: 13.3. klo 12 – 14
Paikka: tarkennetaan myöhemmin
Olemme Pelituessa jatkuvasti törmänneet ongelmallisen pelaamisen lisäksi muuhun haitalliseen netin käyttöön ja usein myös näiden erottelun vaikeuteen. Saimme 2018 alkaen lisärahoitusta pelihaittojen lisäksi haitallisen netin käytön ehkäisyn ja hoidon kehittämiseen Keski- ja Itä-Suomessa. Pelituen kohderyhmänä ovat edelleen kasvatus-, sosiaali-, terveys-, ja ohjausalan ammattilaiset, erityisesti nuoret haittoja ja ongelmia kokevat, sekä läheiset.
TERVETULOA keskustelemaan ja vaikuttamaan tulevaan toimintaamme!
Ilmoittaudu mukaan 6.3 mennessä: https://goo.gl/forms/IvVPM2JDrvu5Dsz32
Lisätietoja: https://www.facebook.com/events/954621708044443/
Vapaaehtoistoiminnan seminaarin aiheet kiinnittyvät hyvinvoinnin, terveyden ja turvallisuuden edistämisen näkökulmiin järjestölähtöisesti. Päivän tavoitteena on saada käsitystä kokemustoiminnan eri näkökulmista ja toimintaympäristöistä sekä siitä, miten vapaaehtoisuus näyttäytyy sairaalamaailmassa ja miten turvallisuutta voidaan huomioida vapaaehtoistoiminnan eri muodoissa. Vapaaehtoistoiminnan ohjaajien jaksaminen jää usein kaiken toiminnan jalkoihin, joten tässä päivässä saadaan myös tähän aiheeseen lisäpontta ja työkaluja omaan toimintaan.
Katso tarkempi ohjelma ja ilmoittaudu: http://www.kansalaisareena.fi/ka2016/wp-content/uploads/2016/12/Kajaani20032018PDF.pdf
Lisätiedot: pinja.nieminen(at)kansalaisareena.fi
Aika: 21.3. klo 12.00 – 15.30
Paikka: Kuopion kaupungintalon juhlasali, Tulliportinkatu 31
Tutkimuksen käytännön toteutuksen päätyttyä järjestämme Kuopiossa 21.3.2018 seminaarin, jossa tuomme esiin tutkimuksen alustavia tuloksia. Haluamme samalla tarjota kohtaamispaikan ja verkostoitumisareenan niin ikäihmisille itselleen kuin heidän hyvinvointinsa edistämiseksi toimiville tahoille. Tutkimukseen osallistuneiden ikäihmisten lisäksi kutsumme tilaisuuteen ikäihmisten palveluissa toimivia ja niistä vastaavia julkisen sektorin edustajia, paikallisia päättäjiä sekä kolmannen sektorin edustajia.
Tällä kirjeellä kutsumme Teidät Ikäihmisten hyvinvointi-iltapäivään Kuopion kaupungintalon juhlasaliin 21.3.2018 klo 12.00 – 15.30. Ilmoitattehan osallistumisestanne viimeistään 8.3.2018 alla olevan ilmoittautumislinkin kautta. Seminaarin ohjelma on esitetty tässä.
Ilmoittautuminen hyvinvointi-iltapäivään: ilmoittautumislinkki.
PELITUKI on osa Kuopion seudun mielenterveysseura Hyvä Mieli ry:n / Kuopion kriisikeskuksen toimintaa, ja sen päämääränä on pelihaittojen ja haitallisen internetin käytön ehkäisyn ja hoidon kehittäminen Keski- ja Itä-Suomessa. Pelitukea toteutetaan yhteistyössä Sovatek-säätiön ja Kirkkopalveluiden kanssa.
Haemme Kuopion Pelitukeen suunnittelijan tehtävään määräaikaista sijaista (n.10 kk/2018.). Tehtävä edellyttää soveltuvaa korkeakoulututkintoa ja kykyä itsenäiseen työskentelyyn, hyviä vuorovaikutus- ja viestintätaitoja sekä kokemusta verkostotyöstä. Tehtävässä on eduksi digitaaliseen viihdepelaamiseen ja rahapelaamiseen liittyvien ilmiöiden tuntemus ja kokemus kouluttamisesta sekä kehittämistyöstä. Kuopion Pelituen toiminta-alueena on Pohjois-Savo, ja oma auto on tehtävässä välttämättömyys. Työ voi sisältää ilta- ja viikonlopputyötä.
Lisätietoja tehtävästä.
Hakuilmoitus mol.fi palvelussa.
Tukihenkilön peruskoulutus alkaa 14.-15.4.2018. Lue lisää: http://www.mielenterveysseurat.fi/kuopio/2018/01/17/hae-vapaaehtoiseksi-tukihenkilon-peruskoulutus-alkaa-14-15-4-2018/ ja http://www.mielenterveysseurat.fi/kuopio/vapaaehtoistoiminta
Vapaaehtoistyo.fi auttaa!
Etsitkö sinä, tuttavasi, kaverisi tai puolisosi vapaaehtoistyötä? Vapaaehtoistyo.fi –palvelusta löydät vapaaehtoistehtäviä ympäri maata. Kuopion avoinna olevat vapaaehtoistyöpaikat löydät https://vapaaehtoistyo.fi/kuopio/ -osoitteesta.
Tarvitseeko yhdistyksesi vapaaehtoisia? Palveluun voi laittaa myös avoimia vapaaehtoistyöpaikkoja. Ihan ensimmäiseksi kannattaa painaa Lisää tehtävä –valikosta https://vapaaehtoistyo.fi/kuopio/ -sivulla.
Hyvät lukijat, pyydämme teiltä palautetta uusimuotoisesta sähköpostikirjeestämme eli MailChimpin kautta lähettämästämme kirjeestä. Kerrottehan meille, mikäli sähköposti ei saavu perille sähköpostiosoitteeseenne tai jos siinä on muita ongelmia. Muutosehdotukset ja vinkit voi lähettää sähköpostitse osoitteeseen: minna.mielonen AT tukipilari.fi ja puhelimitse numeroon 040 557 4646.
Lisätietoja MailChimp -ohjelmasta saa tästä.
Julkaisemme sähköpostikirjeet pääsääntöisesti jokaisen kuukauden 1. ja 3. viikon perjantaina. Seuraava sähköpostikirje julkaistaan 16.2.2018. Aineiston viimeinen jättöpäivä Tukipilarille on tiistaina 13.2.2018.
Varaamme oikeuden päättää aineiston julkaisemisesta sähköpostikirjeessämme. Pidätämme oikeuden muutoksiin, emmekä julkaise puhtaasti kaupallista aineistoa
Aika: 23.1.2018 klo 12.00 – 13.30.
Paikka: Tukipilarilla, Microkatu 1, M-osa, 9 krs.
Takuulla osataan -demossa kerrotaan, miten musiikista, tanssista ja kuvataiteesta saadaan hyvinvointia, elämänlaatua ja virkeyttä kuopiolaisille vanhuksille. Vanhusten palveluasumisessa toteutetaan musiikkia, tanssia ja kuvataidetta. Vanhukset osallistuvat toiminnan suunnitteluun. Yhdistyksillä on mahdollisuus olla mukana yhteistyössä.
Takuulla osataan! on monialainen yhteistyömalli, joka soveltuu vapaaehtoisille täydennyskoulutukseksi koulutusalasta ja -asteesta riippumatta.
Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Lue lisää tästä.
Aika: 23.1. klo 16.30 – 17.30.
Paikka: Hygge Bro -kahvila, Kauppakeskus Aapeli, 2. krs., Kauppakatu 28, Kuopio.
Lukupiirin 1. tapaaminen. Tapaamisessa sovitaan luettavasta kirjallisuudesta ja seuraavasta tapaamisesta. Voit ottaa puolisosi tai kaverisi mukaan! Omakustanteinen kahvitus.
Lisätietoja: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 1.2.2018 klo 17.30 – 19.00.
Paikka: Tukipilarilla, Microkatu 1, M-osa, 9 krs, Kuopio. Tapaaminen M-osan alakerrassa klo 17.20.
Myös ”vanhat” luottamushenkilöt ovat tervetulleita. Ilmoittautumiset 30.1.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 7.2.2018 klo 14.00 – 15.30.
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
Tervetuloa tuolijoogaan! Tule paikalle mukavissa vaatteissa. Tuolijoogaa vetää Riitta Nikutjeff.
Ilmoittautumiset 31.1.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 13.3.2018 klo 17.30 – 19.00.
Paikka: Kuopion kaupunginkirjaston kokoustila, 1. krs.
Yhdistyksillä on mahdollisuus tulla esittelemään vapaaehtoistoimintaansa Vapaaehtoistoiminnan infoon Kuopion kaupunginkirjastolle. Yhdistykset voivat pitää tilaisuudessa lyhyitä 2,5 – 3 minuutin puheenvuoroja oman yhdistyksensä vapaaehtoistoiminnasta ja esitellä yhdistystä tarkemmin oman pöytänsä ääressä.
Tilan valmistelu aloitetaan tuona päivänä klo 17.00. Tällöin yhdistysten olisi hyvä olla paikalla.
Ilmoittautumiset 1.3. mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 14.3.2018 klo 14 – 16.
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
Tervetuloa Tukipilarille kuulemaan ajankohtaista asiaa yhdistysyhteistyöstä. Alustajana Raija Rapo Suomen Nivelyhdistyksestä. Jari Kaunisto kertoo yritysyhteistyöstä. Lämpimästi tervetuloa!
Ilmoittautumiset 12.3.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
STEA avaa avustusten erillishaun helmi-maaliskuussaSTEA avaa sosiaali- ja terveysalan järjestöille valtionavustusten erillishaun helmikuussa. Haku on auki STEAn verkkoasioinnissa 5.2.- 3.4.2018. Sosiaali- ja terveysministeriö päättää vuodelle 2018 myönnettävistä avustuksista kesällä 2018. Vuonna 2018 erillishaulla käynnistetään kolme uutta avustusohjelmaa: Paikka auki II – osatyökykyisten ja nuorten työllistymisen avustusohjelma 2018—2021 Arvokas – eriarvoisuuden vähentämisen avustusohjelma 2018—2021 Elämänote – ikääntyvien elämänhallinnan avustusohjelma 2018—2021
Kokeilussa uusi järjestöjen pienavustus Vuoden 2018 erillishaku tarjoaa myös uutta: erityisesti pienille järjestöille suunnatun uuden rahoitusmahdollisuuden, järjestöjen pienavustuksen. Järjestöjen pienavustus on suunnattu niille pienille alueellisille, paikallisille tai valtakunnallisille sosiaali- ja terveysalan järjestöille, jotka eivät saa vastaavaa avustusta minkään keskusjärjestön tai -liiton kautta. Avustusta hakevan järjestön tulee rekisteröityä STEAn verkkoasiointiin (asiointi.stea.fi – Ilmoita järjestö) ennen avustuksen hakua. Katso myös: http://www.stea.fi/-/stealla-on-taas-haku-paalla- Tarkemmat tiedot: http://www.stea.fi/-/tulossa-avustusten-erillishaku-helmi-maaliskuussa |
Ruoka ja mieliala -yleisöluento
Aika: 23.1.2018 kello 18.00 – 19.30.
Paikka: Kuopion kansalaisopistolla (Puistokartano, opistosali B059, Puistokatu 20, Kuopio)
Luennoitsijana ravitsemusterapeutti Mari Härkönen Savon Sydänpiiristä. Luennolle on mahdollisuus osallistua myös etäyhteydellä. Luento on kaikille avoin ja maksuton. Vuoden 2018 muut luennot ja etäilmoittautumisohjeet löytyvät tästä.
Sydän Terveysmittaukset
Aika: ti ja to klo 10.00 – 12.00.
Paikka: Kauppakeskus Apajan alatorilla (liukuportaiden vieressä, Kauppakatu 45, Kuopio)
Mittaukset: verensokeri, kolesteroli, hemoglobiini, paino ja kehonkoostumus, kolesterolierittely (sisältää HDL, LDL, triglyseridi, glukoosi) sekä häkä- ja mikrospirometriamittaukset. Mittaukset ovat maksullisia.
Aika: 26.1.2018 klo 11.00 – 13.00.
Tervetuloa kakkukahville ja tutustumaan Turvalinkki ry Päiväntasaajan toimintaan perjantaina 26.1.2018 klo 11.00 – 13.00!
Lue lisää tästä tai Facebookista:
www.facebook.com/kuopioklubitalo
https://fi-fi.facebook.com/kulttuuripajaluode/
Aika:
5.2. alkaen: Kuopio, Rautavaara, Iisalmi.
6.2. Varkaus, Suonenjoki.
Kohderyhmä: sote-järjestöt.
Teemalla: Järjestöt toimivat monimuotoisena älykkäänä verkostona kumppaneiden kanssa Pohjois-Savossa.
KUTSU LINKISSÄ!
https://drive.google.com/file/d/1bMAg21G0eKkc9bX93H_-hlgCQROIERoj/view
ILMOITTAUDU
Hanna 044 736 8742
Susanna 044 714 3772
Ohjelmallinen ystävänpäivä
Aika: 14.2 klo 14.00.
Paikka: Mäntykampuksella.
Karaokeilta
Aika: 22.2 klo 17.00.
Paikka: Validia -talolla.
Kuopion Invalidit ry:n muut tapahtumat löydät jäsenkirjeestä.
Mikäli haluat lisätietoja tapahtumista, otathan yhteyttä toimistoon: toimisto@kuopioninvalidit.fi , p. 044 037 8451.
Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka olet täysi-ikäinen ja sinulla on jokin pitkäaikaissairaus, haitta tai vamma tai olet pitkäaikaissairaan omainen.
Seuraavat Arkeen Voimaa ryhmät alkavat Kuopiossa:
Tapaamisia on yhteensä kuusi. Tapaamiset ovat viikon välein. Ryhmässä käydään läpi asioita, jotka ovat yhteisiä pitkäaikaissairaille henkilöille. Ryhmään osallistuminen on maksutonta (sisältää materiaalit, tilat ja kahvit). Jokainen kustantaa itse matkat ryhmätapaamisiin. Ryhmää ohjaavat koulutetut vertaisohjaajat. Ryhmät järjestää Kuopion kaupunki yhteistyössä Kuntaliiton kanssa.
Tule rohkeasti mukaan!
Ilmoittautuminen: p. 0447 182 463/ 0447 182 462 tai https://my.surveypal.com/Arkeenvoimaa2017
Seuraa nettisivuja: www.kuopio.fi/arkeen-voimaa
Sinulle joka haluat lopettaa tupakoinnin. Tukea verkossa 28 päivää ilman:
18.1. klo 15.00 – 16.00 Tapa, tottumus vai riippuvuus
25.1. klo 15.00 – 16.00 Mikä tukee lopettamista?
1.2. klo 15.00 – 16.00 Jaksanko jatkaa?
6.2. klo 15.00 – 16.00 Huolenaiheet ja itsepetokset
14.2. klo 15.00 – 16.00 Tulevaisuus – vertaistukea Sinulle
Lisätietoja tarja.tapaninen@sydan.fi ja Ilmoittaudu www.28paivaailman.fi/verkko
Reippautta ruoasta –kurssi vaikka koko perheelle, Itä-Suomen yliopiston ravitsemustieteen opiskelijoiden järjestämä.
Kurssin ohjelma:
8.2. Terveystottumukset tarkasteluun
15.2. Ruokarytmi ja arjen haasteet
22.2. Mitä elintarvikepakkaukset kertovat?
1.3. Väriä elämään satokauden raaka-aineista – kokataan yhdessä yliopiston tiloissa
8.3. Ravitsemusterapeutti vastaa
Maksuton kurssi, kokoontumiset klo 16.00 – 17.30 syöpäyhdistyksen tiloissa.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen 31.1. mennessä reippauttaruoasta@gmail.com
Pohjois-Savon Syöpäyhdistys järjestää myös keskusteluryhmiä äskettäin sairastuneille. Ryhmiä järjestetään Iisalmessa, Varkaudessa, Kuopiossa, Siilinjärvellä ja Nilsiässä.
Keskusteluryhmät ovat ammatillisesti ohjattuja. Ohjaajana toimii syöpäyhdistyksen työntekijä tai muu ammattihenkilö. Ryhmät on tarkoitettu äskettäin sairastuneille, jotka tarvitsevat tukea ja haluavat vaihtaa ajatuksia saman kokeneiden kanssa. Tule rohkeasti mukaan!
Sinä, minä ja me – parisuhderyhmä
Aika: 14.2., 14.3., 26.4. ja 24.5. klo 16.30 – 18.30.
Pohjois-Savon Syöpäyhdistys toteuttaa neljän ryhmäkeskustelun sarjan pariskunnille, joista toinen sairastaa/on sairastanut syöpää. Keskustelua johdattelevat seksologi Leena Rosenberg ja sairaanhoitaja Virpi Nissinen. Ryhmä toimii suljettuna ryhmänä, eikä siihen voi liittyä kesken sarjan. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla Kuopiossa, Kuninkaankatu 23B.
Lisätietoa ja ilmoittautumiset: sh Virpi Nissinen p.040 7334737, virpi.nissinen@pohjois-savonsyopayhdistys.fi
Vertaistukiryhmät miehille
Kuopio: kokoontumiset 1.2., 1.3., 5.4. ja 3.5.2018. Tapaamme osoitteessa Kuninkaankatu 23 B, Kuopio, mikäli muuta paikkaa ei ole mainittu.
Varkaus: kokoontumiset 16.1., 6.2., 27.2., 20.3., 10.4., 8.5. ja 29.5.2018. Klo 18 – 20, Vammel ry:n tiloissa osoitteessa Ahlströminkatu 12, Varkaus.
Nilsiä: klo 18, Nilsiän terveysaseman Monitoimisali 1, käynti palvelukeskuksen puolelta, Syvärintie 22, Nilsiä. Kokoontumiset jatkuvat keväällä 2018, ilmoitetaan myöhemmin.
Vertaistukiryhmät naisille
Kuopio: kokoontumiset 15.2., 15.3., 11.4. ja 17.5.2018 klo 14.00 – 15.30, osoitteessa Kuninkaankatu 23 B, Kuopio.
Varkaus: kokoontumiset 30.1., 20.2., 13.3., 10.4., 8.5. ja 29.5.2018 kevät retki/ruokailu (ei Vammel talolla) klo 18.00 – 20.00, Vammel ry:n tiloissa osoitteessa Ahlströminkatu 12, Varkaus.
Siilinjärvi: kokoontumiset 23.1., 13.2. ja 13.3.2018 klo 17.00 Siilinjärven Kunnantalon takkahuone.
Sisar – ryhmä naisille
Ryhmä on toiminnallinen vertaisryhmä ja tarkoitettu noin 18 – 50-vuotiaille.
Iisalmi: kokoontumiset 29.1., 26.2., 26.3. ja 30.4.2018 klo 17 – 18.30. Toukokuun tapaaminen ilmoitetaan myöhemmin. Ryhmän tapaamispaikka on avoin, vaihtuu kerroittain toiminnan mukaan. Yhteyshenkilönä vertaisohjaaja Kati Åhman p. 040 778 0010.
Iloa ryhmä
Ryhmä on tarkoitettu sinulle uusiutunutta syöpää sairastavalle tai toistuvasti hoitoja saavalle. Ryhmään voit osallistua kerran tai joka kerta oman ajatuksesi mukaan.
Kokoontumiset 8.2., 1.3., 5.4. ja 3.5.2018 klo 14.00 – 15.30, osoitteessa Kuninkaankatu 23 B, Kuopio. Ryhmän ohjaajina psykologi Tuula Ärväs ja sh Virpi Nissinen.
Läheisryhmä
Ryhmä on tarkoitettu syöpään sairastuneiden läheisille. Ryhmässä on mahdollista keskustella saman kokeneiden kanssa. Tule rohkeasti kokeilemaan!
Kokoontumiset 16.1., 13.2., 20.3., 17.4. ja 15.5.2018 klo 17.00 – 19.00, osoitteessa Kuninkaankatu 23 B, Kuopio. Ryhmän ohjaajana psykoterapeutti Heli Kantola.
Yhdistyksillä on mahdollisuus osallistua harvinaissairauksien päivän ohjelman tekemiseen. Yhteydenotot 31.1. mennessä: eira.kemppainen@hotmail.com , p. 040 705 3711.
Tule kokeilemaan sisägolfia. Golfia yhdistysten jäsenille ohjaa golfohjaaja Paavo Pitkänen.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset Paavo Pitkäselle 4.3. saakka: pave@live.fi
Aika: 6.3.2018.
Vertaisryhmä rahapelaajille käynnistyy 6.3.2018 Kuopion kriisikeskuksella. Lisätietoja ja ilmoittautuminen.
Sakke-hankkeeseen voit tutustua hankkeen kotisivuilla. Voit ottaa myös yhteyttä Sakke-hankkeen projektisuunnittelijaan:
Henna Ovaskainen
henna.ovaskainen(at)pssotu.fi
p. 044 243 9000
http://www.pssotu.fi/sakke.html
Etsitkö sinä, tuttavasi, kaverisi tai puolisosi vapaaehtoistyötä? Vapaaehtoistyo.fi –palvelusta löydät vapaaehtoistehtäviä ympäri maata. Kuopion avoinna olevat vapaaehtoistyöpaikat löydät https://vapaaehtoistyo.fi/kuopio/ -osoitteesta.
Tarvitseeko yhdistyksesi vapaaehtoisia? Palveluun voi laittaa myös avoimia vapaaehtoistyöpaikkoja. Ihan ensimmäiseksi kannattaa painaa punaisesta Lisää tehtävä –napista https://vapaaehtoistyo.fi/kuopio/ -sivulla.
Kokeilemme vuonna 2018 uudenlaisia tapoja toimia. Tukipilarin seuraava sähköpostikirje lähetetään MailChimp –sähköpostilistaohjelman kautta. Otattehan yhteyttä heti, mikäli ette saa seuraavaa sähköpostikirjettämme 2.2.2018 tai jos ette pysty lukemaan MailChimpin kautta tulevia viestejä keväällä 2018. Tämä viesti, jota luet nyt, tulee vielä vanhan sähköpostilistaohjelman kautta.
Yhteystiedot: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Julkaisemme sähköpostikirjeet pääsääntöisesti jokaisen kuukauden 1. ja 3. viikon perjantaina. Seuraava sähköpostikirje julkaistaan 2.2.2018. Aineiston viimeinen jättöpäivä Tukipilarille on tiistaina 30.1.2018.
Varaamme oikeuden päättää aineiston julkaisemisesta sähköpostikirjeessämme. Pidätämme oikeuden muutoksiin, emmekä julkaise puhtaasti kaupallista aineistoa.
Pahoittelemme, että verkko-ongelmien vuoksi lähetämme tämän sähköpostikirjeen vasta nyt maanantaina perjantain 19.1. sijasta.
Kuopion Valikko-verkoston tavoitteena on vapaaehtoistoiminnan markkinointi ja yhteisten tapahtumien koordinointi. Verkostoon kuuluu eri järjestöjen ja Kuopion kaupungin työntekijöitä. Vuonna 2018 Valikko-verkoston puheenjohtajana toimii Tukipilarin vs. toiminnanjohtaja Sanna Vesterinen sanna.vesterinen@tukipilari.fi , p. 044 554 4047.
Valikko-verkoston toiminta on avointa kaikille yhdistyksille / järjestöille. Kun haluatte mukaan, otattehan yhteyttä verkoston puheenjohtajaan. Tervetuloa!
Takuulla osataan! -demo
Aika: 23.1.2018 klo 12.00.
Paikka: Tukipilarilla, Microkatu 1, M-osa, 9 krs.
Takuulla osataan -demossa kerrotaan, miten musiikista, tanssista ja kuvataiteesta saadaan hyvinvointia, elämänlaatua ja virkeyttä kuopiolaisille vanhuksille. Vanhusten palveluasumisessa toteutetaan musiikkia, tanssia ja kuvataidetta. Vanhukset osallistuvat toiminnan suunnitteluun. Yhdistyksillä on mahdollisuus olla mukana yhteistyössä.
Takuulla osataan! on monialainen yhteistyömalli, joka soveltuu vapaaehtoisille täydennyskoulutukseksi koulutusalasta ja -asteesta riippumatta.
Vapaa pääsy! Tervetuloa!
Lue lisää tästä.
Tukipilarin virkistävä lukupiiri vapaaehtoisille ja vertaisohjaajille
Aika: 23.1. klo 16.30 – 17.30.
Paikka: Hygge Bro -kahvila, Kauppakeskus Aapeli, 2. krs., Kauppakatu 28, Kuopio.
Lukupiirin 1. tapaaminen. Tapaamisessa sovitaan luettavasta kirjallisuudesta ja seuraavasta tapaamisesta. Voit ottaa puolisosi tai kaverisi mukaan! Omakustanteinen kahvitus. Ilmoittautumiset pöytävarauksia varten Tukipilarille 18.1. mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Uusien luottamushenkilöiden koulutus Tukipilarin käytänteistä
Aika: 1.2.2018 klo 17.30 – 19.00.
Paikka: Tukipilarilla, Microkatu 1, M-osa, 9 krs, Kuopio. Tapaaminen M-osan alakerrassa klo 17.20.
Ilmoittautumiset 30.1.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646. Osallistuminen on ilmaista.
Infokahvila: tuolijooga
Aika: 7.2.2018 klo 14.00 – 15.30
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
Tervetuloa tuolijoogaan! Tule paikalle mukavissa vaatteissa. Osallistuminen on ilmaista. Tuolijoogaa vetää Riitta Nikutjeff. Ilmoittautumiset 31.1.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Lukupiirin toinen tapaaminen
Aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin. Lukupiiriin voi ilmoittautua myös kesken lukupiirikauden: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Infokahvila yhdistysten välisestä yhteistyöstä
Aika: 14.3.2018 klo 14 – 16.
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs.
Tervetuloa Tukipilarille kuulemaan ajankohtaista asiaa yhdistysyhteistyöstä. Alustajana Raija Rapo Suomen Nivelyhdistyksestä. Lämpimästi tervetuloa! Osallistuminen on ilmaista. Ilmoittautumiset 12.3.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Liikuntavastaavien kokous
Aika: 15.3.2018 klo 17.05 – 19.00.
Paikka: Tukipilari, Microkatu 1, M-osa, 9. krs. Tapaamme M-osan alakerrassa klo 17.00.
Liikuntavastaavien kokouksen aiheena on syksyn 2018 tapahtuman suunnittelu. Ilmoittautuminen kokoukseen 12.3.2018 mennessä: minna.mielonen@tukipilari.fi , 040 557 4646 tai sanna.vesterinen@tukipilari.fi , p. 044 554 4047.
Lukupiirin kolmas tapaaminen
Aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin. Lukupiiriin voi ilmoittautua myös kesken lukupiirikauden eli lukuvuoden: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Vapaaehtoistoiminnan jatkokoulutus
Aika: 19.4. klo 13 – 15 ja 17 – 19.
Paikka: ilmoitetaan lähempänä tapahtumaa
Vapaaehtoistoiminnan jatkokoulutus koulutuksen ja virkistyksen merkeissä. Tapahtumasta ilmoitetaan tarkemmin lähempänä tapahtumaa.
Puheenjohtajien kehittämispäivä
Aika: 26.4.2018
Paikka: ilmoitetaan myöhemmin
Ilmoitamme lisätietoja tapahtumasta vuoden 2018 keväällä. Ennakkoilmoittautumiset: minna.mielonen@tukipilari.fi , p. 040 557 4646.
Aika: 8.1.2018 klo 11.00 – 14.00.
Paikka: Savon ammatti- ja aikuisopisto, Presidentinkatu 3, liikuntasali
Messuilla esitellään apuvälineitä arjen toimintoihin kattavasti elämän eri osa-alueilta.
Vapaa pääsy, tervetuloa!
Lue lisää tästä.
Aika: 7.2.2018 klo 12.00 – 15.45
Paikka: Kulttuuriareena 44, Kuopio
”Houkutuksia ja koukutuksia” -puheenvuoroja päihteistä on nuorille, vanhemmille ja nuorten kanssa työskenteleville ammattilaisille suunnattu päihdeaiheinen koulutus, jossa paikalliset asiantuntijat ovat kertomassa päihteistä kuopiolaisesta näkökulmasta. Koulutus on maksuton mutta vaatii ennakkoilmoittautumisen. Koulutuksen järjestää yhteistyössä Kuopion päihdetoimijat, tule tutustumaan toimintaamme!
Tervetuloa!
Ohjelma
12.00 Kahvit (omakustanne), esittelypisteille tutustuminen
12.15 – 13.15 Paneeli, teemana digi- & rahapelaaminen. Asiantuntijoina Tommi Julkunen, Kuopion kriisikeskus, Simo Vuorinne ja Henni Ruhanen, Vamos Kuopio, Helmi Korhonen, Sosped -säätiöltä ja kokemusasiantuntija Matias
13.15 – 13.50 Nuuska ja muut nikotiinituotteet, Heidi Kolehmainen, Pohjois-Savon Syöpäyhdistys
13.50 – 14.25 Kannabis-dialogi, Seppo Suhonen, KYS päihdepsykiatria ja Teemu, kokemusasiantuntija
14.30 – 15.30 Riippuvuudet, Kirsi Eskola, Kehittämiskeskus Tyynelä
15.30 – 15.45 Keskustelua ja loppusanat
Ilmoittautuminen:
(1.2 mennessä)
Lisätietoja: https://www.facebook.com/events/1798038610213365/?active_tab=about
Aika: keskiviikkoisin 14.2. alkaen klo 12 – 13
Paikka: Suokadun toimintakeskuksen liikuntasalissa (Suokatu 6, Kuopio).
Painonmittaus ja seuranta joka kerta. Omavastuuosuus 45€. Sitovat ilmoittautumiset 31.1.2018 mennessä: Raija Rapo, puh. 050 5252174 tai raija.rapo@nivel.fi
Kurssi järjestetään yhteistyössä Savon Sydänpiirin kanssa. Toisena ohjaajana THM, ravitsemusterapeutti Mari Härkönen Savon Sydänpiiristä. Lisätietoja ryhmästä tästä.
Lue Kuopion kaupungin Hyvisviesti tästä.
Löydät tästä Turvalinkki ry Päiväntasaajan vuoden 2018 viikko-ohjelman.
Julkaisemme sähköpostikirjeet pääsääntöisesti jokaisen kuukauden 1. ja 3. viikon perjantaina. Seuraava sähköpostikirje julkaistaan 19.1.2018. Aineiston viimeinen jättöpäivä Tukipilarille on tiistaina 16.1.2018.
Varaamme oikeuden päättää aineiston julkaisemisesta sähköpostikirjeessämme. Pidätämme oikeuden muutoksiin, emmekä julkaise puhtaasti kaupallista aineistoa.
Sorry, no posts matched your criteria
Tukipilari
Kirjastokatu 5 A 1
70100 Kuopio
Käynti kirjastokadun puolelta
Etsitkö vapaaehtoistyötä Kuopiossa tai lähialueella? VAPAAEHTOISTYO.FI auttaa.
